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西安莲湖华西医院(甲状腺中心)

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甲状腺结节患者在饮食方面需要注意什么?

编辑:admin 时间:2018-07-21 11:29点击:

  

  不良的饮食习惯是造成甲状腺结节的一个因素之一,所以我们就要在平时的饮食方面多加注意。对于甲状腺结节这种疾病,我们要认真对待,在平时患者要做好相关的护理工作,这对于患者来说是十分有利的,下面我们跟西安莲湖华西医院一起来了解一下,甲状腺结节患者在饮食方面需要注意什么?

甲状腺结节患者在饮食方面需要注意什么?

  一、在甲状腺结节的饮食疗法中,最关键是要控制碘摄入量。因为碘的过量摄入,会引起甲状腺激素的分泌不足,从而干扰甲状腺素的合成,导致甲状腺功能亢进症的形成。而且,碘物质也是大多数甲状腺病变,发病发原因素之一。

  对于碘摄入量,成年男人为120-165微克,成年女人为100-115微克,孕妇及哺乳妇女,则需要适当的增加15-25微克的量。

  二、甲状腺结节的饮食,还需关注热量及营养物质的均衡。因为甲状腺素,会使得人体肠道对糖的吸收增多,让肝糖的分解及糖的氧化加速,与此同时,还会促进脂肪的分解及氧化,导致人体的产热量、散热量增加,加之蛋白质的加速代谢,会使人体发现易于疲劳、肌肉萎缩的症状。

  大量的能力消耗,就致使得了甲状腺结节的人食欲大增,且急速消瘦。所以需要使得每日的消耗、摄入平衡,应当多食用高热量高蛋白饮食。

  三、下面为甲状腺结节提供有利的食物。高热量高蛋白的食物,应包括肉类、蛋奶类、豆制品类。同时需要补充丰富的维生素和纤维,如瓜果蔬菜类、燕麦等。同时,得了甲状腺的人还应保证每日的水分摄入。此外,像浓茶、咖啡、烟酒这类刺激性的东西务必杜绝。

  甲状腺结节饮食注意事项?通过上述内容的介绍,我们在平时的生活中要多关注饮食的调理。改善自己的生活习惯,这也有助于患者疾病的康复。

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